Светлана Фус Украина правильное питание похудение диетолог Светлана Фус Украина
/ politeka.net

Врач-диетолог рассказала, как заставить себя питаться правильно: советы для сладкоежек и не только

Сlutch врач-диетолог Светлана Фус рассказала о том, как похудеть "сладкоежкам".Люди, которые не могут жить без сладостей, на своем примере знают, как тяжело бывает отказать себе в очередной конфете или тортике на выходные.

А между тем, сладкоежки очень быстро набирают лишние килограммы."Девушкам, которые не представляет свою жизнь без сладкого, нужно начать нормально есть.На всех своих проектах я вижу, как у людей меняется отношение к сладкому, когда они понимают, как правильно кушать и, главное, в каких количествах эту еду распределять в течение дня.

Читать на politeka.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA