Диетолог рассказала, как выйти из поста безопасно
Главный врач клиники «Риммарита», кандидат медицинских наук, диетолог и терапевт Римма Мойсенко рассказала, как выйти из строгого поста и перейти к привычной еде без ущерба для здоровья.
За время воздержания организм человека сократил выработку ферментов, нужных для переработки белковых продуктов животного происхождения.
Как пояснила врач, возвращаться к употреблению мяса следует постепенно, помочь организму, который не может быстро перестроиться. «Должно быть максимальное пережевывание белка в полости рта, чтобы помочь организму усвоить, расщепить белки.
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, как есть все и не потолстеть vm.ru / 3 года назад
Диетолог рассказала о шести полезных продуктах, которые считают вредными vm.ru / 3 года назад
Диетолог рассказала, как сбросить «зимние» килограммы nsn.fm / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.