/ vm.ru
Диетолог рассказала о пользе самого универсального овоща
Диетолог Пуджа Махиджа рассказала о пользе стручковой фасоли. По ее мнению, это «самый универсальный овощ». По словам специалиста, этот овощ богат многими полезными элементами — витамином С, кальцием, калием, а также растительными волокнами и каротиноидами.
Кроме того,стручковая фасоль содержит антиоксиданты, нейтрализующие действие вредных веществ в организме. Также эксперт отметила и кулинарные особенности этого овоща. — Это же самый универсальный овощ.
Его можно готовить и в индийском духе, и по-европейски, и по-китайски, — сказала Махиджа. Также она отметила, что стручковая фасоль улучшает здоровье костей и сердца, сообщает .
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Подкрашенная вода с запахом: диетолог рассказала об опасности популярного напитка udf.by / 3 года назад
«Вы пьете подкрашенную воду с запахом!» Диетолог рассказала об опасности популярного напитка ont.by / 3 года назад
«Пустые продукты»: диетолог рассказала, сколько черешни можно есть детям vm.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.