Застолье в новогоднюю ночь не обязательно должно быть максимально вредным, уверена кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная.
В интервью радио Sputnik она рассказала, что надо убрать со стола ради сохранения здоровья, пишет РИА Новости. Традиционный набор деликатесов, без которых редко обходятся праздники в России, включает ряд далеко не самых полезных для организма продуктов, отметила диетолог.
Особое внимание стоит обратить на блюда с повышенным содержанием соли, иначе встреча Нового года может привести к отекам или скачку артериального давления, предупредила она. "На новогоднем столе россиян очень много колбас, мясных нарезок и икры.
Читать на newsgomel.by