Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ belta.by
Помидоры, соления и еще целый список продуктов – диетолог рассказала, что провоцирует бессонницу
РИА Новости. К продуктам, которые могут стать причиной проблем со сном, относится мясо. Диетолог обратила внимание, что речь идет о жареном блюде или гриль.
В этот список также попали помидоры, баклажаны, консервы, соления и сыр с плесенью. Перечисленные продукты содержат вещество, которое превращается в "гормон стресса", что может спровоцировать бессонницу.
Специалист также отметила, что регулярная нехватка сна снижает иммунитет, ухудшается общее состояние организма, появляется усталость.-0-ПЕРЕПЕЧАТКА ДАННОГО МАТЕРИАЛА (ПОЛНОСТЬЮ ИЛИ ЧАСТИЧНО) ИЛИ ИНОЕ ЕГО ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНЫ.
Читать на belta.byОб этом же в других СМИ
Президент рассказал о целях белорусско-российских учений belarus24.by / 2 года назад
Диетологи назвали помогающие быстрее похудеть сочетания продуктов charter97.org / 2 года назад
Лукашенко рассказал о цели военных учений Белоруссии с Россией iz.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.