Диетолог рассказал, в чем опасность черного хлеба
Тот, кто мечтает сбросить вес, должен отказаться не только от употребления белого хлеба, но и от черного. Диетолог уверен, что оба вида мучного изделия не годятся для диет.
Оказалось, что и белый, и черный хлеб содержат в себе различные добавки, которые должны способствовать усилению вкуса. Но кроме этого, они также повышают уровень сахара в крови.
К примеру, черный хлеб лучше не есть не только худеющим, но и людям, страдающим от сахарного диабета. Доктор советует вместо черного хлеба употреблять цельное зерно: ячмень, булгур, рожь и бурый рис.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог предупредила россиян об опасности воздержания от еды перед новогодней ночью news.vse42.ru / 3 года назад
Forbes рассказало, как Россия возьмет Черное море под свой контроль politros.com / 3 года назад
Диетологи перечислили вредные свойства черного хлеба для здоровья lenta.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.