Майкл Мосли выборы продукты здоровье общество буря хлеб диабет Майкл Мосли
/ korrespondent.net

Названа опасность черного хлеба

Диабетикам рекомендуют заменять белый хлеб черным, однако многие его виды часто содержат вредные добавки. Черный хлеб, который рекомендуют к употреблению при диабете второго типа, может провоцировать повышение уровня сахара в крови.

Об этом сообщила газета Express со ссылкой на диетолога Майкла Мосли. Отмечается, что при выборе черного хлеба необходимо проявлять осторожность, поскольку многие его виды, продающиеся в магазинах, содержат различные добавки По словам Мосли, "большая часть черного хлеба − это просто окрашенный белый хлеб".

Он рекомендует диабетикам употреблять в пищу не хлеб, а цельное зерно (киноа, булгур, рожь, ячмень, бурый рис, гречку), а также бобовые.

Читать на korrespondent.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA