Михаил Гинзбург Израиль связь люди буря Михаил Гинзбург Израиль
/ iz.ru

Диетолог предупредил об опасности белого хлеба

От употребления белого хлеба или хлеба из просеянной муки может резко подняться уровень сахара в крови, предупредил диетолог Михаил Гинзбург.По словам специалиста, в белом хлебе мало пищевых волокон, поэтому расщепление крахмала происходит без задержек, а глюкоза быстро всасывается.

После этого возникает «метаболическая волна».«Много сахара, много инсулина, много инсулина и сахар быстро падает, быстро падает и снова хочется есть.

Сахар в крови падает, значит, в тканях его становится много, а это токсическое действие», — приводит его слова телеканал «Звезда» в пятницу, 11 декабря.Гинзбург отметил, что с этой волной связывают быстрое старение, возникновение «возрастных болезней» и диабета.

Читать на iz.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA