02.02.2021 - 02:48 / lenta.ru

Диетолог рассказал об опасности сыра

Диетолог Андрей Бобровский рассказал об опасности сыра. Об этом кандидат медицинских наук, доцент медицинского факультета Санкт-Петербургского государственного университета заявил радио Sputnik.Врач отметил, что сыр содержит много полезных элементов и может при непереносимости лактозы заменить молоко.

Он подчеркнул, что в сыре в 3-5 раз больше калорий и в 5-6 раз больше белка, чем в молоке. Однако в то же время в нем может оказаться в десять раз больше насыщенного жира, который большинство экспертов связывают с «болезнями цивилизации», в том числе сердечно-сосудистыми заболеваниями.Специалист советует употреблять данный продукт в умеренном количестве и выбирать низкокалорийные или твердые сорта, которыми можно быстрее насытиться.

продукты Андрей Бобровский Санкт-Петербург

Читать на lenta.ru

Все новости от lenta.ru

Об этом же в других СМИ

Петербургский диетолог объяснил, как не попасть в зависимость от сыра nation-news.ru / 3 года назад

Диетолог рассказал, чем опасен сыр pravda-tv.ru / 3 года назад

Диетолог рассказал, чем рискуют любители сыра crimea.ria.ru / 3 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают