Алексей Ковальков технологии люди общество Здоровье и красота Алексей Ковальков
/ rosbalt.ru

Диетолог рассказал о вреде самокритики за набранные килограммы

Врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал о гормоне, который способствует накоплению жира. По его словам, это гормон кортизол.

Медик уточнил, что он начинается вырабатываться у людей, когда они начинают ругать себя из-за набранных килограммов, говорится в видео, опубликованном на YouTube.

Многие россияне, как отметил эксперт, «начинают плакать, переживать», но это не только не способствует похудению, а лишь ухудшает ситуацию.

Читать на rosbalt.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA