Сергей Обложко продукты люди здоровье общество Сергей Обложко
/ gazeta.ru

Диетолог рассказал, как употреблять арбуз и дыню без вреда для здоровья

Арбуз и дыню не стоит есть в больших количествах, так как эти продукты могут причинить вред организму. Об этом сообщил врач-диетолог Сергей Обложко, передает РИА «Новости».По его словам, большое количество арбуза, то есть чрезмерное количество жидкости, может дать нагрузку на почки.Кроме того, переедание арбуза и дыни может привести к тяжести и коликам в животе.Особенно осторожными стоит быть людям с нарушениями сердечного ритма, так как содержащийся в этих продуктах калий может причинить человеку вред.Диетолог советует употреблять арбуз не позже, чем за пять часов до сна.

Также ни в коем случае нельзя есть дыни и арбузы на голодный желудок, следует использовать их в качестве десерта после основного приема пищи.НОВОСТИ ПО ТЕМЕ:— Россиянам

Читать на gazeta.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA