Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала о вреде и пользе дыни. Специалист отмечает, что употреблять бахчевую культуру рекомендуется натощак.
В заполненном пищей желудке продукт может вызвать брожение и спровоцировать расстройство. Специалист констатировала, что дыня противопоказана тем, кто страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Диабетикам также следует воздержаться от ее употребления из-за большого содержания сахара. Диетолог добавила, что мякоть бахчевого плода содержит кальций, калий и магний.
Читать на 5-tv.ru