Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог рассказал о том, как можно худеть, не вставая с дивана
Пассивная борьба с лишними килограммами тоже может приблизить к желаемому результату. Врач-диетолог Елена Соломатина отметила, что худеть, не вставая дивана возможно при соблюдении нескольких важных правил.
В положении лежа специалист рекомендует регулярно выполнять различные упражнения и в целом подкорректировать свое питание. Соломатина рассказала, что поспособствует похудению овощная диета с высоким содержанием клетчатки.
Овощи желательно употреблять тем, как хочется съесть что-то сладкое. По ее словам, таким образом клетчатка не даст сахару быстро раствориться, энергии от еды хватит надолго, и человек не так быстро проголодается.
Читать на 5-tv.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала о вреде лапши быстрого приготовления mir24.tv / 2 года назад
Диетолог рассказала о вреде соуса для лапши быстрого приготовления iz.ru / 2 года назад
Диетолог рассказала о пустой энергии быстрой лапши ren.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.