Елена Соломатина Вячеслав Коротин Москва диета похудение Елена Соломатина Вячеслав Коротин Москва
/ mirnov.ru

Диетолог рассказала, как похудеть лежа на диване

Диетолог рассказала, как похудеть лежа на диване Врач-диетолог Елена Соломатина в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала о способах, позволяющих похудеть лежа на диване.

Эксперт все же признала — добиться стройности на диване получится едва ли, но несколько килограммов сбросить все же удастся.

На диване можно выполнять такие физические упражнения, как велосипед, упражнения с резиночкой, качать пресс. Чтобы не набирать лишний вес при минимальной физической активности, нужно есть много овощей, особенно налегая на огурцы, сельдерей и разную зелень.

Читать на mirnov.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA