Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ pnp.ru
Диетолог рассказал о пользе гречки
Гречка содержит много необходимых для организма веществ, но главное — богата клетчаткой, которая задерживает обратное всасывание желчных кислот, рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.
Об этом пишет «Царьград».«В гречке много белка. Например, раза в полтора, наверное, больше по сравнению с булгуром. В гречке есть кремний, это очень хорошо для зубов, для кожи», — отметил специалист.В то же время она богата необходимым компонентом питания — пищевыми волокнами, клетчаткой.«Пищевые волокна задерживают обратное всасывание желчных кислот.
Казалось бы, ну и что. А то, что желчные кислоты синтезируются из холестерина и в результате организму приходится всё время изыскивать новый холестерин, чтобы эти самые желчные кислоты делать.
Читать на pnp.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала об опасности овсяной каши ren.tv / 3 года назад
Диетолог рассказала о пользе шашлыка iz.ru / 3 года назад
Диетолог рассказала о полезных свойствах шашлыка vm.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.