Несмотря на то, что имбирь обладает большим количеством полезных свойств, потребители склонны переоценивать этот продукт. Портал «» приводит мнение врача-диетолога Айтора Санчеса о том, какое на самом деле влияние оказывает этот продукт на организм.
Употребление этой специи в разумных количествах действительно может пойти на пользу имбирь способствует снижению уровня глюкозы в крови, а также за счет разогревающего эффекта может снять неприятные симптомы простудных заболеваний.
Однако, как считает диетолог, специю нужно с осторожностью вводить в свой рацион людям, которые страдают от сахарного диабета и принимают определенные лекарственные препараты.
Читать на vm.ru