Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
govoritmoskva.ru / 3 года назад
golos.ua / 3 года назад
golos.ua / 3 года назад
ont.by / 3 года назад
Диетолог рассказала, сколько чашек чая можно пить в день без вреда для здоровья
В день можно выпивать не больше четырех чашек чая из-за содержащегося в этом напитке кофеина, заявила диетолог Елена Соломатина.
Она не отрицает пользу чая для организма, но советует пить его в меру. «Людям с повышенной нервной возбудимостью много чая пить не стоит, особенно крепко заваренного», - рассказала врач в беседе с радиостанцией «Говорит Москва».
Она добавила, что свою роль играет и степень заварки, поскольку чай содержит кофеин, особенного его много в зеленом чае. При этом, по словам Соломатиной, в составе чая содержится множество витаминов, антиоксидантов и аминокислот, благотворно влияющих на умственную деятельность.
Читать на expert.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвал продукты, убивающие молодость gazeta.a42.ru / 3 года назад
Диетологи назвали продукты, вызывающие преждевременное старение expert.ru / 3 года назад
Диетолог Соломатина назвала суточную норму чая politros.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.