Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог Пугачева перечислила продукты для здорового питания
Человек должен с умом подходить к составлению своего рациона. О правилах подбора продуктов для здорового питания рассказала диетолог Наталья Пугачева.Человек должен добавлять в меню различные компоненты, не ограничиваясь одной группой продуктов, считает эксперт.
По мнению диетолога, нельзя прибегать к использованию одних и тех же сортов пищи.Особое внимание стоит уделить крупам, считает Пугачева.
Этот вид продуктов необходимо чередовать, используя различные виды пшеницы, булгур и кускус. Также в составлении рациона стоит прибегать к цельным и простым продуктам. "В кетчупе может быть и десять, и пятнадцать ингредиентов.
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Австралийский диетолог назвала лучшие продукты для похудения m24.ru / 3 года назад
Диетолог назвала лучшие продукты для похудения ria.ru / 3 года назад
Диетолог рассказал, какие продукты нежелательно есть на ужин aif.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.