Михаил Гинзбург Мороженое самит жара диетолог Михаил Гинзбург
/ aif.ru

Диетолог предупредил об опасности поедания мороженого в жару

Употребление в жару холодного мороженого может привести к заболеванию. Об этом телеканалу «360» рассказал диетолог Михаил Гинзбург.По его словам, переохлаждение полости рта и глотки повышает их восприимчивость к вирусным инфекциям, в том числе к коронавирусу.Кроме того, в самом мороженом содержатся сахар и трансжиры, которые способствуют набору лишнего веса, а также ведут к прогрессированию атеросклероза.По мнению специалиста, для эффективного охлаждения в жару лучше пить обычную воду, однако не ледяную, а комнатной температуры. «Ничего, кроме воды, жажду не утоляет.

Ну, может быть, ещё можно взять ягодные морсы, желательно без сахара», — уточнил Гинзбург.Также он рекомендовал в жаркую погоду ограничить время пребывания на солнце и носить.

Читать на aif.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA