Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, как омолодить организм и снизить риск развития атеросклероза. Он перечислил продукты питания для снижения уровня «плохого» холестерина в крови, передает FaceNews.ua.Это органическое соединение играет выполняет «ремонтную функцию».
Порядка 80% холестерина синтезируется печенью, а оставшуюся часть человек получает из еды. Благодаря этому веществу вырабатываются гормоны.
Поэтому полностью исключать из рациона продукты с данным соединением нельзя. Читайте также: Медики назвали продукт, вызывающий отеки и аллергиюВместе с тем избыток вещества тоже вызывает проблемы.
Читать на facenews.ua