Существуют правила, при следовании которым каждый может сбросить вес к Новому году без вреда для здоровья. Об этом рассказала кандидат медицинских наук Елена Соломатина.
По словам диетолога, люди зачастую хотят похудеть к праздникам, в том числе к Новому году, и, хотя времени до торжества осталось немного, сбросить пару килограммов возможно.
Соломатина подчеркнула, что кардинально измениться не получится, к тому же быстрое похудение в целом пагубно сказывается на здоровье.
Читать на news.vse42.ru