/ lenta.ru
Диетолог назвала группу рискующих набрать 10 килограммов за праздники россиян
Люди, склонные к полноте и не контролирующие свое питание в период новогодних каникул, рискуют набрать до 10 килограммов. Эту группу назвала в разговоре с РИА Новости диетолог Инна Пичугина.Она уточнила, что набор веса — очень индивидуальный процесс, который зависит от первоначальной массы тела и особенностей обмена веществ.
Однако даже здоровые люди с нормальным метаболизмом могут получить проблемы с желудочно-кишечным трактом, печенью и сосудами из-за бесконтрольного питания.«Здесь важно все употреблять в меру.
Если вы захотите съесть булочку или кусочек торта, то это не должно быть все сразу, системно и большими кусками. Вы будете чувствовать в желудке тяжесть, дискомфорт и метеоризм», — предупредила диетолог.Врач-терапевт Елена
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала усугубляющие течение коронавируса продукты piter.tv / 3 года назад
Врач-диетолог назвала способы эффективного похудения после праздников nation-news.ru / 3 года назад
Диетолог назвала продукты для быстрого похудения после праздников newsgomel.by / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.