Диетолог перечислила полезные свойства темного шоколада
МИР24 со ссылкой на РИА «Новости». По словам специалиста, если употреблять в пищу сорта шоколада с высоким процентом содержания какао-бобов, то можно повысить продуктивность работы мозга и нормализовать артериальное давление.
Объясняется это тем, что в какао-бобах содержится много антиоксидантов и биофлавоноидов. «Небольшой квадратик темного шоколада действительно можно назвать полезным десертом», – подчеркнула диетолог.
По словам Стародубовой, умеренное потребление данного десерта снизит вероятность развития заболеваний сердца и сосудов. Но уровень содержания какао-бобов в этом шоколаде должен быть выше 75%.
Читать на grodnonews.byОб этом же в других СМИ
Медики назвали удивительные лечебные свойства клюквы charter97.org / 1 год назад
Диетолог назвала самое полезное масло для жарки продуктов charter97.org / 1 год назад
Диетолог назвал продукты, которые избавляют от плохого холестерина charter97.org / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.