Елена Соломатина Москва Россия здоровье общество полезные продукты Елена Соломатина Москва Россия
/ gazeta.a42.ru

Диетолог перечислила опасные для употребления в жару напитки

Врач-диетолога Елена Соломатина перечислила опасные для употребления в жару напитки. Среди таковых она назвала содержащие кофеин: кофе, чай, энергетики.

По её словам, они обезвоживают организм, тем самым лишая важных веществ, витаминов и минералов. — Если вы не можете отказать себе в чашке любимого кофе, сопровождайте каждый его приём двумя стаканами питьевой воды, — передаёт её слова «Вечерняя Москва».

Также опасно пить в жару пиво, лимонады и прочие сладкие газировки. Медик объяснила, что сладкие напитки повышают уровень сахара в крови и дают предпосылки  к развитию метаболических расстройств, ожирения, диабета второго типа, патологиям сердечно-сосудистой системы. — Что касается пива, содержащийся в нём алкоголь, сочетающийся с высоким

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA