Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ iz.ru
Диетолог перечислила мешающие похудеть привычки
Немецкий диетолог Андра Шмидт написала статью для портала Fitforfun о привычках, которые мешают похудеть.Так, набору веса способствует длительное недосыпание.
Если человек спит менее семи часов в сутки, то организм начинает вырабатывать больше гормона грелина, который отвечает за контроль голода и сытости.
Он, в свою очередь, замедляет обмен веществ и препятствует расщеплению жиров за ночь.Еще одним препятствием на пути к стройности является утренний стресс — повторяющийся сигнал будильника.
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог перечислил продукты для идеального завтрака inforeactor.ru / 3 года назад
Диетолог перечислила продукты для идеального завтрака kubnews.ru / 3 года назад
Диетологи перечислили признаки злоупотребления сладостями nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.