продукты здоровье общество самит питание
/ cursorinfo.co.il

ТОП-5 "полезных" продуктов, которые вредят здоровью и портят фигуру

Продукты, которые вы могли считать полезными, на самом деле быстро повышают уровень сахара в крови. Доктор рассказал о пяти продуктах, которые принято считать полезными, но на самом деле они могут повышать уровень сахара в крови.

Об этом сообщает TikTok доктора Миджа Брауна. Врач подробно объяснил, какие продукты следует избегать из-за их способности повышать уровень сахара в крови.

Быстрое повышение уровня сахара в крови часто вызывается продуктами с высоким гликемическим индексом. Это приводит к тому, что поджелудочная железа начинает выделять больше инсулина, что вызывает тягу к еде и переедание, когда уровень сахара резко падает.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA