Михаил Гинзбург Израиль погода общество Здоровье и красота Михаил Гинзбург Израиль
/ iz.ru

Диетолог рассказал об идеальных блюдах для зимы

Врач-диетолог Михаил Гинзбург в интервью радио Sputnik в четверг, 21 января, рассказал, какая пища идеально подходит для морозов.По словам специалиста, в холодную погоду человек инстинктивно начинает потреблять больше жирного мяса и грубых углеводов.

Таким образом, идеальной для зимнего периода пищей можно назвать пельмени.«В них есть тесто, то есть углеводы, и есть мясо, причем обычно жирное.

Другой вариант — это картошка с мясом, она зимой тоже может быть согревающей едой», — рассказал он.Однако Гинзбург предупредил, что если часто употреблять зимой подобную еду, то можно набрать вес.

Читать на iz.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA