Диетолог опроверг миф о вреде популярного в России салата
Эти овощи можно совмещать в одном блюде, поскольку в течение дня человек съедает много других продуктов, и вся еда в желудке смешивается.
Предпочтительнее употреблять те овощи, которые растут над землей, уточнил Ковальков. Горсть отрубей перед каждым приемом пищи поможет избежать переедания, посоветовал диетолог.
Твердую оболочку зерна можно залить водой и употребить до еды. Этот прием принесет чувство насыщения и позволит меньше съесть.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала о вреде несбалансированных диет iz.ru / 3 года назад
Диетолог предупредила о вреде яиц ufacitynews.ru / 3 года назад
Диетолог рассказала о вреде свежего хлеба для здоровья russian.rt.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.