Антонина Стародубова Москва здоровье Здоровье и красота нео Антонина Стародубова Москва
/ iz.ru

Диетолог рассказала о вреде несбалансированных диет

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова предупредила, что несбалансированные диеты снижают иммунитет.Специалист подчеркнула, что следует избегать экстремального похудения и резко ограничивать питания, следуя «модным» диетам, так как это вредит организму.

Привести массу тела в норму можно с помощью здорового оптимального питания и адекватных физических нагрузок.При избыточной массе тела или ожирении лучше и полезнее для здоровья медленное похудение, пишет «РИА Новости» в четверг, 1 апреля.Накануне индийский диетолог Нмами Агарвал дала советы тем, кто хочет начать правильно питаться, но не знает, как подступиться к здоровому образу жизни.

Читать на iz.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA