Диетолог объяснил, чем могут быть опасны яйца для здоровья
Яйца считаются полезной для организма пищей. Врач-диетолог, эндокринолог Альбина Комиссарова рассказала, чем может быть опасен этот продукт.По словам специалиста, отказываться от употребления яиц из-за наличия холестерина в их составе не стоит.
Одно яйцо в день не приведет к увеличению сердечно-сосудистых рисков, так что это количество можно взять за суточную норму.Однако данный продукт может представлять опасность для здоровья из-за содержащейся в нем сальмонеллы.
Она, как правило, провоцирует пищевое отравление. Мытье в этом случае не поможет. Обезопасить организм способна варка яиц в течение не менее десяти минут.Наряду с этим яйца могут быть крайне полезными для работы мозга, "Вечерняя Москва".
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Юрист объяснил, когда дачники могут разжигать костры ria.ru / 3 года назад
Главный диетолог Москвы объяснила, кому можно использовать интервальное питание vm.ru / 3 года назад
«Чтобы не были глянцевыми»: диетолог рассказал, как выбирать продукты на ярмарках vm.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.