Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ nsn.fm
Диетолог рассказала, каким должен быть правильный завтрак
Завтраки должны быть разнообразными, сбалансированными и обеспечивать организм всеми необходимыми питательными веществами. Об этом рассказала главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова в беседе с РИА Новости.Как отметила эксперт, на завтрак можно подать множество вкусных и простых в приготовлении блюд, богатых белками, жирами, углеводами, витаминами и минералами.«Например, каша из цельнозерновых, не полностью обмолоченных круп — гречневой, овсяной, пшенной, пшеничной; различные молочные продукты пониженной жирности — творог, йогурт, ряженка, нежирные сорта сыра; блюда из яиц — омлет и так далее.
Читать на nsn.fmОб этом же в других СМИ
Врач-диетолог рассказала о плюсах и минусах березового сока rg.ru / 3 года назад
Диетолог рассказала, с чего начать путь к здоровому питанию newsgomel.by / 3 года назад
Диетолог рассказала, что избыток сахара может вызывать болезнь Альцгеймера sobesednik.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.