Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
tvc.ru / 2 года назад
lenta.ru / 2 года назад
russian.rt.com / 2 года назад
mirnov.ru / 2 года назад
Диетолог назвала важные продукты «осеннего рациона»
Врач-диетолог, член национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова перечислила продукты, которые подходят для «осеннего рациона».
Специалист съедать 400-500 г сезонных овощей и фруктов в день. Особое внимание стоит обратить на сладкий перец и помидоры, которые являются источниками витамина С, он важен для профилактики инфекционных заболеваний осенью.
Много витаминов и минералов содержат яблоки, сливы, персики и абрикосы. Также важно осенью есть сложные углеводы (крупы, зерновой хлеб, макароны), мясо, рыбу и молочные продукты.
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог Круглова дала советы по осеннему рациону russian.rt.com / 2 года назад
Врач рассказал о продуктах, которые необходимо есть осенью – Учительская газета ug.ru / 2 года назад
Диетолог назвала продукты «осеннего рациона» iz.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.