Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог назвала самый полезный кисломолочный продукт
Кефир является самым полезным кисломолочным продуктом. Об этом заявила диетолог Александра Лапина в беседе с РИА Новости. Специалист отметила, что в кефире содержатся белки, жиры и микроэлементы.
Кроме того, продукт положительно влияет на сердечно-сосудистую и нервную системы, а также помогает улучшить обмен веществ. «Он положительно влияет на кишечник, помогает при вздутии живота, ускоряет метаболизм, выводит токсины и шлаки из организма», – продолжила врач.
Лапина рассказала, что женщины чаще всего пьют кефир во время диеты. Кроме того, продукт активно используется в домашней косметологии в качестве масок для лица и волос. «Для благотворного воздействия на наше здоровье кефир стоит пить каждый день», – заключила специалист.
Читать на yur-gazeta.ruОб этом же в других СМИ
Врач-диетолог назвала самые полезные способы приготовления яиц mk.ru / 2 года назад
Диетолог назвала самый полезный способ приготовления яиц lenta.ru / 2 года назад
Диетологи назвали замедляющие старение мужчин продукты ren.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.