Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врач-диетолог назвала самые полезные способы приготовления яиц
Врач-диетолог Нурия Дианова в интервью радио Sputnik рассказала, как нужно правильно употреблять яйца на завтрак, чтобы они приносили максимальную пользу.
Она уточнила, что яйца являются ценнейшим питательным продуктом. В них находится лучший белок в рейтинге белков, которые идеально усваивается и имеет идеальный аминокислотный состав, который в чем-то превосходит мясо. «По составу яйца — это кладезь.
Например, в яичном желтке содержится лецитин, которые влияет на зрение, витамин А и множество других микроэлементов», - отметила Дианова.
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог Дианова дала советы по питанию в новогодние праздники russian.rt.com / 2 года назад
Названа частая ошибка при варке яиц mir24.tv / 2 года назад
Дианова призвала любителей лапши быстрого приготовления не относиться к себе как к «мусорной корзине» actualnews.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.