Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог назвала продукты, от которых лучше отказаться зимой
Диетолог Марина Макиша рассказала о продуктах, которые вредно употреблять в зимнее время. К ним относятся мучные изделия и различные каши, составляющие весомую часть рациона в сезон, когда практически нет свежих овощей и фруктов, передает FaceNews.ua.«В зимнее время количество ежедневных физических нагрузок снижается.
Человек значительно реже ходит пешком или просто выходит на прогулки. Из-за этого в рационе должно быть меньше углеводов. Макаронные изделия, хлеб и выпечку в зимнее время лучше употреблять в умеренных количествах.
Это позволит держать организм в тонусе и не допустить набора лишнего веса», – рассказала специалист.Макиша, которую цитирует издание Nation News, также порекомендовала отказаться от чая с конфетами или другими
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала продукты, которые снижают риск появления тромбов chelny-izvest.ru / 2 года назад
Диетолог назвала продукт, который приводит к переизбытку витамина D в организме vm.ru / 2 года назад
Диетолог назвала продукты, которые могут вызвать внезапную усталость u24.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.