Для борьбы с ковидом нашему организму нужно как можно больше витаминов. Чтобы помочь справиться нашему организму с коронавирусом, нам необходимо укреплять его иммунитет.
Что для этого предпринять и какие продукты включить в рацион питания, рассказывает «звездный» диетолог, врач персонифицированной медицины, профессор ФМБА России, доктор медицинских наук Маргарита Королева.
В первую очередь врач считает нужным сделать анализ крови на индивидуальную непереносимость организма к продуктам. Таким образом, можно уменьшить провоспалительную нагрузку на организм.
Читать на bloknot.ru