Диетолог назвала продукт, который поможет похудеть
Американский диетолог Триста Бест назвала продукт, который поможет похудеть и снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Речь идёт об овсянке. Она считается полезным источником энергии. Содержащаяся в ней клетчатка способна снизить уровень холестерина в крови и поддерживать баланс микроэлементов в кишечнике.
В этом продукте много клетчатки, витаминов группы B, магния и цинка, а также белка. Овсянка поможет быстро прийти в форму. Но есть её нужно в натуральном виде, без сахара и ароматизаторов.
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвал продукты, увеличивающие риск развития депрессии profile.ru / 2 года назад
Антиковидная корзина: диетолог назвал продукты питания для защиты от COVID-19 bloknot.ru / 2 года назад
Врач-диетолог назвала продукты, помогающие организму справиться с метеозависимостью svpressa.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.