Ольга Кораблева продукты здоровье Здоровье и красота Ольга Кораблева
/ ufacitynews.ru

Диетолог назвала кашу, способную продлить молодость

Рацион питания влияет на здоровье всего организма, благодаря продуктам в тело поступает большое количество витаминов и микроэлементов, необходимых для поддержания жизни.

Врач-диетолог Ольга Кораблева порекомендовала россиянам включить в рацион одну кашу, сообщает РИА Новости. Речь идет о перловке.

Крупа богата фосфором, который полезен для сердечно-сосудистой системы, зубной эмали и скелетной ткани. Также в каше содержатся калий, кальций, железо и лизин.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA