Даже в процессе похудения организму нужны некоторые калорийные продукты. Какие именно, рассказала диетолог Елена Кален на своей странице в Instagram.По словам врача, при похудении у человека может ухудшиться память, появиться апатия.
Чтобы восполнить запас необходимых организму микроэлементов, не стоит отказываться от ряда калорийных продуктов – даже на диете.
Среди таких продуктов, по словам медика, – яйца. В них есть полезный холестерин, отвечающий за запасы энергии и состояние кожи.
Читать на ont.by