Светлана Фус здоровье общество мозг иммунитет Светлана Фус
/ nation-news.ru

Диетолог назвал наиболее полезный для иммунитета вид мяса

Диетолог Светлана Фус в своем Instagram-аккаунте рассказала, что куриное филе полезно для здоровья и идеально подходит для укрепления иммунитета.Мясо кур, по ее , является одним из лучших источников белка, который в свою очередь нужен человеку для получения аминокислот, участвующих в построении мышц, кожи, костей, элементов крови, мозга, остальных тканей.

Их недостаток влияет на иммунную систему. "Белки расщепляются до аминокислот. При дефиците каких-либо аминокислот наши иммунные клетки, которые синтезируют иммуноглобулины, просто не в состоянии выработать их в нужном для иммунного ответа количества", — объяснила Фус.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA