19.10.2020 - 10:10 / golos.ua

Известный диетолог назвала самую полезную кашу

Исследователи и врачи-диетологи рассказали, как естественным способом помочь своему организму при риске диабета, диабетического криза и инсулинорезистентности, а также при болезнях сердечно-сосудистой системы.

По мнению ученых, каша булгур является одним из наиболее эффективных продуктов, который способствует снижению уровня сахара в крови.

Об этом рассказала врач-диетолог Светлана Фус в интервью "Новое Время". Эксперт напоминает, что 100 г крупы содержится 12 г белка, около 2 г жиров, 63 г углеводов и 12 г клетчатки, ее калорийность – 340 ккал.

продукты здоровье общество Здоровье и красота Светлана Фус

Читать на golos.ua

Все новости от golos.ua

Об этом же в других СМИ

В холодное время года важно укреплять иммунитет мясом - диетолог golos.ua / 3 года назад

Врач назвала мясо для укрепления иммунитета golos.ua / 3 года назад

Самое полезное для иммунитета мясо назвала российский диетолог ufacitynews.ru / 3 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают