Андрей Бобровский продукты общество Здоровье и красота Андрей Бобровский
/ iz.ru

Диетолог назвал главные ошибки при похудении

Кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский рассказал о наиболее распространенных ошибках, которые допускают люди при похудении.В беседе с радио Sputnik 13 июня он отметил, что люди зачастую не знают истинную энергетическую ценность продуктов, которые покупают на диете.

В частности, это касается обезжиренных фитнес-батончиков и продукции без сахара.«Производитель поступает хитро: заявляет на упаковке слоган вроде «полезно для фигуры», обусловленный тем, что он сократил содержание сахара процентов на десять.

Но ведь он при этом увеличил содержание жира или наоборот», — отметил Бобровский.Также, по его словам, ошибочно резко менять свое питание, когда человек начинает худеть «с

Читать на iz.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA