Андрей Бобровский Москва Россия общество диета Андрей Бобровский Москва Россия
/ ria.ru

Диетолог Бобровский назвал пять главных ошибок при похудении

МОСКВА, 13 июн - РИА Новости. Почему нельзя худеть "на силе воли" и чего еще ни в коем случае нельзя делать при похудении, в интервью радио Sputnik рассказал кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский.

Эксперт назвал пять самых распространенных ошибок, которые допускают люди, стремящиеся избавиться от лишних килограммов. По его словам, первая ошибка – это незнание истинной энергетической ценности продуктов.

Многие люди, полагая, что приобретают исключительно полезные продукты, не интересуются, сколько в них калорий, и в результате съедают такой еды больше, чем нужно.

Читать на ria.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA