Диетолог Мойсенко перечислила полезные и вредные для здоровья фрукты
Сладкие фрукты содержат в себе много фруктозы, которая еще слаще глюкозы. Если ее часто есть, то может повыситься уровень холестерина, образоваться токсичный висцеральный жир и нарушиться обмен веществ.
Серьезное последствие – диабет. Поэтому слишком сладких фруктов стоит избегать, рассказала врач в беседе с радио Sputnik. Употребление большого количества ягод тоже может сказаться на здоровье.
Например, повышенное брожение. Еще одна "темная" сторона фруктов – возникновение аллергических реакций. Людям с проблемами с ЖКТ от фруктов и ягод лучше вообще отказаться, советует Мойсенко.
Читать на newinform.comОб этом же в других СМИ
Диетологи предложили рецепты полезных для здоровья блинов накануне Масленицы radiomayak.ru / 3 года назад
Диетологи раскрыли рецепты полезных для здоровья блинов nsn.fm / 3 года назад
Диетологи предложили рецепты полезных для здоровья блинов ria.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.