/ vm.ru
Диетолог Ковальков объяснил, как правильно питаться в пост
Врач-диетолог Алексей Ковальков объяснил, как правильно питаться тем, кто соблюдает пост. По его словам, в разговоре с постящимися пациентами он часто слышит, что «пост – это воздержание». — Воздержание может быть не только от еды, но и от греха, оскорбления другого.
Пост это не замена еды, а воздержание и ограничение питания вообще. Если мне человек говорит, что хочет и диету соблюдать и пост, что худеет во время поста, это является великим грехом.
Мы соблюдаем пост во славу Божию, а не во славу живота своего, — считает Ковальков. По словам диетолога, если у человека разгружен желудочно-кишечный тракт, он более одухотворен. — Если мы во время поста будем добрее к себе и друг к другу, это будет лучшее проявление поста.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, воду какой температуры полезнее пить vm.ru / 3 года назад
Главный диетолог Москвы объяснила, кому можно использовать интервальное питание vm.ru / 3 года назад
Диетолог рассказала, каким должен быть правильный завтрак nsn.fm / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.