Надежда Рунихина люди общество нео Надежда Рунихина
/ inforeactor.ru

Российский диетолог Ковальков объяснил, каким рекомендациям по питанию не стоит следовать

С возрастом человеческий организм изнашивается, и начинает "сбоить". Именно поэтому людям пожилого возраста рекомендуют тщательно следить за ежедневной активностью и питанием.

Врач-гериатр Надежда Рунихина рассказала журналистам РИА Новости об особенностях питания людей в возрасте. Специалист рекомендует употреблять достаточное количество кальция, витамина D, а также белка, что особенно важно для поддерживания нормальной работы организма.

Кроме того, Рунихина указала на особенности работы многих функций организма, отличающихся от функций тела молодых людей. С возрастом сложнее идет процесс усвоения полезных микроэлементов, поэтому питанию нужно уделить самое пристальное внимание.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA