Врач-диетолог, доктор медицинских наук, профессор Алексей Ковальков раскрыл, от какого популярного продукта стоит отказаться или сильно сократить его потребление.
По его мнению, стоит ограничить количество хлеба в рационе, а также не поддаваться на рекламу, советы в Сети и не заменять продукт аналогами.
Речь идет о хлебцах, изделиях из зеленой гречки и так далее. "Хлеб присутствует в каждой семье, и все мы едим хлеб. В Москве только за год съедают две тысячи тонн хлеба", - указал профессор.
Читать на mk.ru