Диетолог Дуэйн Меллор рассказал о пяти причинах, почему важно употреблять картофель. Согласно утверждению эксперта, продукт обладает большим количеством полезных свойств, поэтому его не стоит избегать.
Изображение взято с: pixabay.com «Чрезмерное употребление любого продукта негативно воздействует на организм человека. Учёные смогли доказать: если съесть очень много картофеля, можно спровоцировать повышенное давление.
Зачастую приготовление и употребление картофеля, к примеру, жареного, приводит к негативным последствиям», - заявил врач. Он сообщил, картофель богат витамином С.
Читать на actualnews.org