Эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что полезные свойства от семечек нейтрализуются вредом из-за повышенной жирности и калорийности продукта.
Согласно утверждению эксперта, существуют пять причин, согласно которым рекомендуется отказаться от употребления данного лакомства.
Изображение взято с: pixabay.com Семечки содержат в большом количестве жирные кислоты Омега-6. Они способны усваиваться лучше, однако также повышают вероятность возникновения воспаления в организме.
Читать на actualnews.org