Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ iz.ru
Диетолог дала советы по питанию для укрепления иммунитета
Диетолог, врач персонифицированной медицины, профессор ФМБА России, доктор медицинских наук Маргарита Королева в четверг, 18 ноября, дала советы по питанию для укрепления иммунитета.«Питание должно стать разнообразным, с использованием натуральных продуктов животного и растительного происхождения.
Щадящая их обработка позволит сохранить необходимую питательную ценность и будет способствовать наилучшим условиям усвоения», — приводит «Российская газета» слова Королевой.По словам диетолога, важной составляющей питания являются источники полноценного белка.
Жиры могут обеспечить противовоспалительную защиту. Также необходимо употреблять сезонные овощи, добавила специалист.«Наш иммунитет более чем на 80% зависит от состояния кишечной флоры,
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Диетологи дали советы по питанию в зимнее время russian.rt.com / 2 года назад
Россиянам с повышенным холестерином дали советы по здоровому питанию lenta.ru / 2 года назад
Диетолог дал советы, как адаптировать питьевой режим под холод rg.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.